指以舞蹈艺术为内容和实施手段对人们进行审美
教育，以促进人的心灵净化和个性完美的社会实践活动。舞蹈是一种通过人体的姿态、动作来表现内心情感和社会生活的感受、把握的艺术。舞蹈美是以运动中的人体美为主要内容的一种形式美。它通过在时间中的节奏、空间中的构图这样一些形式美的要素，来塑造形象，表达艺术家的审美经验、审美情感和审美理想。作为一种人体艺术和人体文化，舞蹈艺术是生命力和青春美的表征。它对于我们人来说，从幼年、少年、青年、壮年直至老年，都具有身心双重的美育功能。
世界上的所有民族都离不开舞蹈。
